Hvorfor vil nogle mennesker ikke i parterapi?

Nogle mennesker har svært ved tanken om at skulle i parterapi - eller i terapi i det hele taget. Alene tanken om at andre skal indblandes i det der må betragtes som et privat anlæggende, kan give kuldegysninger hos selv de mest åbne og ekstroverte mennesker. Og det er især er det svært for mænd. 

Vi ser ofte en klar tendens til at mænd mener at alle problemerne skal klares på egen hånd, og at løsningen på konflikter i parforholdet - og måske også skænderier, kan klares ved at tage på en fed sommerferie sammen, hvor der ikke skal mangle noget. Sådan fungerer det bare ikke - slet ikke faktisk. Det er nemlig sådan at en sommerferie ofte har den helt modsatte effekt på parforholdet, og at mange rent faktisk kommer hjem fra ferien og vil skilles. 

Når familien er sammen og alle har lidt tid og overskud til at reflektere over livet og den tid man bruger på hinanden, giver det også plads til at stille spørgsmålstegn. Spørgsmålstegn ved parforholdet og livet generelt. Når man samtidig er sammen i døgnets 24 timer kommer gamle konflikter pludselig op til overfladen, og vores uheldige mønstrer som i hverdagen ligge og lurer, kommer pludselig til live. 

Parterapi er ikke dyrt - det kommer an på hvad du sammenligner med

Der er også en del mennesker der synes at parterapi er dyrt. Jeg vil ikke vurdere om det er dyrt eller ej, for det kommer i sagens natur helt an på hvad man sammenligner med. Hvis man eksempelvis sammenligner prisen på at blive skilt - så er parterapi ufatteligt billigt. Især hvis man tager samtlige udgifter til to husstande, to forsikringer, to gange børne tøj og to gange udstyr til børneværelser med i ligningen. Jeg har derfor lavet denne graf der sammenligner de gennemsnitlige udgifter ved parterapi og skilsmisse.

Grafen viser det gennemsnitlige årlige forbrug i kroner og øre. Med til sammenligning skal det naturligvis understreges at parterapi jo reelt kun er udgifter det første år. Derefter kan der komme nogle opfølgende sessioner, men som udgangspunkt lære man at håndtere de udfordringer man oplever, så man selv kan håndtere kriser og svære situationer. Derfor er der nærmest ingen udgifter til parterapi i år 2. 

På Grafen fokuseres udelukkende på økonomien. I parterapi får man samtidig mulighed for at udvikle sig selv som menneske, og det giver ofte lyst og fornyet energi til at udvikle det fælles projekt - nemlig parforholdet og den fælles relation. Derfor får mennesker ofte også en højere livskvalitet og større glæde i hverdagen - en ting der ikke kan købes for penge.

Find en dygtig parterapeut

Hvis I har besluttet jer for at give parterapi en chance, er det næste skridt at finde den helt rigtige terapeut. Markedet for parterapi er broget, især da parterapi ikke er en beskyttet title - alle kan derfor i princippet kalde sig parterapeuter. Vi anbefaler altid at vælge en terapeuter med minimum en fireårig terapeut uddannelse bag sig. Hvis du vil vide meget mere om at finde den helt rigtige parterapeut, kan jeg anbefale denne guide til at finde den rigtige parterapeut. 

God fornøjelse